ヨーグルトを使ったヘルシープリン

仕江府 二一六シェフのレシピ

コツ・ポイント

ヨーグルトを加熱することにより酸味が減り、濃厚さが増してヘルシーになる。さっぱりした味わいになるのでいくらでも食べられちゃいます!

材料・調味料

8人分
調理時間: 約75分

カラメル

砂糖 80g
少々

プリン液

牛乳 300cc
ギリシャヨーグルト ▶※パルテノ使用(110g×2個) 2個
砂糖 80g
3個

作り方

  • STEP 1

    【カラメル】
    \n砂糖と水を鍋に入れ、カラメルを作る。

  • STEP 2

    【プリン液】
    \nボウルに卵・砂糖・ヨーグルトを混ぜておく

  • STEP 3

    牛乳を沸かしてからStep2にあわせる

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