スペアリブ

スペアリブ

仕江府 六九四シェフのレシピ

コツ・ポイント

*スペアリブを焼き、煮たあと、一晩ねかしておくことでしっかりと味が入ります。
*おろしにんにくをすり込んで焼くと、香ばしさと風味が肉へ移ります。
*肉を煮ている間に出るアクは丁寧に取り除きましょう。
※調理時間は、スペアリブを一晩ねかす時間を除いた時間です

材料

2人前
調理時間: 約90分

スペアリブ(豚の骨付きバラ肉) ▶骨に沿って切り分け、水気を取り、血をよく拭き取る 1Kg 
おろしにんにく 適量 
適量 
胡椒 適量 
サラダ油 適量 
■A  
2ℓ 
ローリエ 1枚 
白ネギの青い部分 1束分 
■B  
しょうゆ 70cc 
みりん 70cc 
上白糖 200g 
ケチャップ 50g 
パイナップルの缶詰 ▶汁は使わないですが、甘味が欲しければ入れてもOK 1缶 
■飾り  
セルフィーユ(あれば) 適量 

作り方

  • STEP 1

    スペアリブに塩・胡椒をして、おろしにんにくを肉全体にすり込む。

  • STEP 2

    よく熱したフライパンにサラダ油をひき、スペアリブの表面全体を香ばしく焼く。

  • STEP 3

    深めの鍋に、Step2のスペアリブとAを入れ、柔らかくなるまで煮る。(約1時間)

  • STEP 4

    さらにBの調味料類を入れ、20分程煮て火から離す。そのまま一晩漬け置きします。

  • STEP 5

    翌日、食べるときにスペアリブを火にかけ温め、器に盛り付けたら完成。

仕江府 六九四

仕江府 六九四シェフ

年が明けて八王子のこの店で調理をすることになりました。いらっしゃるお客様との毎日の会話が勉強になります。

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