イワシの南蛮風 すだちとキノコのソース

イワシの南蛮風 すだちとキノコのソース

クオーレ 招待シェフのレシピ

コツ・ポイント

イワシは2度揚げしてください。1度目は170度、2度目は200度に上げるとサクッと仕上がります。
ソースにはすだちと米酢で酸味を立たせます。最後にラー油の辛味を入れることでバランスのいい味になります。

材料

2人前
調理時間: 約20分

イワシ ▶三枚おろしにしておく 2尾 
舞茸 ▶みじん切り 1/2パック 
すだち ▶皮、種ごとみじん切り 1ヶ 
サラダ油 適量 
■イワシの下味  
少々 
コショウ 少々 
小さじ1 
片栗粉 適量 
■ソース用調味料  
米酢 ▶混ぜ合わせておく 大さじ1 
醤油 大さじ1 
ゴマ油 大さじ1/2 
大さじ1 
■仕上げ  
ラー油 適量 
糸唐辛子 適量 

作り方

  • STEP 1

    イワシに塩・コショウ・酒をふり、最後に片栗粉をまぶす。
    \n170℃の油で揚げ、イワシが浮いてきたら取り出す。

  • STEP 2

    【ソース】鍋にサラダ油をひき、舞茸、すだちを弱火で炒める。
    \n舞茸がしんなりしてきたら、合わせたソース用調味料を一気に加え、少し火を強めて一煮立ちさせる。

  • STEP 3

    イワシを200℃の油でサッと2度揚げし、カリッとさせる。

  • STEP 4

    皿にイワシを盛り付け、ソースをかける。仕上げにラー油をまわしかけ、糸唐辛子を盛って完成。

クオーレ 招待

クオーレ 招待シェフ

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