仔羊肉のクスクス

仔羊肉のクスクス

仕江府 三七シェフのレシピ

ピックアップシェフレシピ

コツ・ポイント

ラム肩肉は大きめに切ったほうがおいしくできます。周りをきちんと焼き固めてから煮込んでください。野菜を入れたら弱火にして、レシピにある時間を目安にコトコトと気長に煮込むといいでしょう。

材料

3人前
調理時間: 約60分

ラム肩肉 ▶大きめに角切りし、塩こしょうしておく 500g 
玉ねぎ ▶大きめのくし切り 1/2個 
ニンジン ▶厚めの輪切りにする 1/2本 
セロリ ▶厚切りにしておく 1/2本 
赤パプリカ ▶6等分に切っておく 1個 
ナス ▶4等分に切っておく 1個 
トマト ▶4等分に切っておく 1個 
ズッキーニ ▶厚めの輪切りにする 小1本 
大根 ▶皮をむき大きめに切る 100g 
ショウガ ▶皮をむいておく 20g 
ニンニク ▶半分に切る 1片 
ローリエ 1枚 
▶800ccと200ccで用意する 1000cc 
クミンシード ▶クミンパウダーでも代用可 2g 
赤唐辛子 1/2本 
トマトペースト 10g 
オリ-ブオイル 20cc 
少々 
こしょう 少々 
クスクス ▶商品レシピ通りに蒸し上げておく 適量 

作り方

  • STEP 1

    鍋にオリーブオイルを入れて火にかけ、塩コショウしたラム肉を焼き色がつく程度にソテーする。

  • STEP 2

    鍋に水 800cc、トマトペースト、クミンシード、唐辛子、ニンニク、ショウガを入れて30分ほどアクを取りながら中火で煮る。

  • STEP 3

    ニンジン、セロリ、玉ねぎを加え、さらに水を200cc加えて30分煮る。

  • STEP 4

    その他の野菜を入れて弱火にして20分煮る。

  • STEP 5

    味見して塩で味を整えて出来上がり。蒸らしたクスクスに添えてサーブする。

仕江府 三七

仕江府 三七シェフ

1972年生まれ。大学の卒業旅行で欧州に行き、本場のレストランの味や雰囲気に触れ、就職先が決まっていたものの「これだ」と奮起。料理人の道へ進む。 都内の数店のイタリアンで修業。その間、料理学校「コルドンブルー」で講師の助手も勤め、料理を教える喜びも知る。28歳から5年間、イタリアと日本を行き来しながら、イタリアでは北イタリア中心に修業。 帰国後、グラナダに入社し、麻布のイタリアンのお店を経て丸の内にスペインバル「ムイ」へ。当時のシェフのもとでスペイン料理を基礎から学び、その力をかわれて 2008年に「ムイ」のシェフに、そして 2013年、スペイン料理とイタリアンを軸にした日本橋の「シロッコ」を立ち上げ、シェフに就任。スペイン料理とイタリア料理は通じるところも多く、生み出される料理は力強いのに繊細で味わい深い。

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