なすのステーキ 生ししとうの薬味を添えて。

なすのステーキ 生ししとうの薬味を添えて。

仕江府 二六シェフのレシピ

コツ・ポイント

茄子は皮をむいて火を通りやすくします。そして、じっくりじっくり焦らず弱火で両面を焼き、中まで火を通します。今回は鰹の生産、茄子、シシトウと高知県の誇る名産の3つを使い一皿に仕上げました。風変わりな、鰹香る生ししとう薬味は茄子とピッタリで青臭さは感じません。是非お試し下さい。

材料

3人前
調理時間: 約20分

■なすのステーキの材料  
なす 高知産 ▶へタ、皮をむき水にさらす。 3本 
サラダ油 大さじ2 
きざみにんにく 大さじ1/2 
裏返してからかけるサラダ油 大さじ1/2 
酒 無塩のもの 大さじ2 
ヤマキめんつゆ 大さじ2 
バター 有塩のもの 8グラム 
■鰹香る生シシトウ薬味ソース  
シシトウ 高知産 ▶へタ、中の種を取ってみじん切り 3本 
0.2グラム 
七味 1つまみ 
ヤマキかつおぶし 1グラム 
■飾り なくてもよい。  
飾りの葉 3枚 
七味 少々 
ヤマキかつおぶし 少々 
なすのステーキの残りのタレ 少々 

作り方

  • STEP 1

    なすのへタ、皮をむいて水につけておきます。

  • 1本を3等分のくし型にカットします。

    STEP 2

    1本を3等分のくし型にカットします。

  • サラダ油、にんにくを温め、なすを並べます。

    STEP 3

    サラダ油、にんにくを温め、なすを並べます。

  • 油は火が通ってくると吸われてなくなります。裏返しして、サラダ油を加えて弱火でじっくり火を通します。

    STEP 4

    油は火が通ってくると吸われてなくなります。裏返しして、サラダ油を加えて弱火でじっくり火を通します。

  • 味付けします。酒、ヤマキめんつゆ、バターを加え、じっくり煮ます。

    STEP 5

    味付けします。酒、ヤマキめんつゆ、バターを加え、じっくり煮ます。

  • 焼いている間に薬味を作ります。シシトウはヘタ、種を取り除きみじん切りにします。

    STEP 6

    焼いている間に薬味を作ります。シシトウはヘタ、種を取り除きみじん切りにします。

  • シシトウにかつおぶし、塩、七味を加えよく混ぜます。かつおぶしがほぐれる位です。薬味の完成です。

    STEP 7

    シシトウにかつおぶし、塩、七味を加えよく混ぜます。かつおぶしがほぐれる位です。薬味の完成です。

  • 茄子が煮つまって、タレは大体なくなってきたら完成です。火を止め、皿の中央にのせ、生ししとう薬味ソースを飾ります。

    STEP 8

    茄子が煮つまって、タレは大体なくなってきたら完成です。火を止め、皿の中央にのせ、生ししとう薬味ソースを飾ります。

  • 飾りとして、あれば葉、七味、ヤマキかつおぶし、なすのステーキの残りをソースとして飾って。冷しても良し。なすを一口大にカットし薬味と和えてお弁当にもいいですね。

    STEP 9

    飾りとして、あれば葉、七味、ヤマキかつおぶし、なすのステーキの残りをソースとして飾って。冷しても良し。なすを一口大にカットし薬味と和えてお弁当にもいいですね。

  • まずはそのまま、なすのステーキを。そして薬味をつけて。この薬味ソース合いますね。青臭さは感じません。どこかにあるはずですがアクセントになってます。是非お試しを。

    STEP 10

    まずはそのまま、なすのステーキを。そして薬味をつけて。この薬味ソース合いますね。青臭さは感じません。どこかにあるはずですがアクセントになってます。是非お試しを。

仕江府 二六

仕江府 二六シェフ

1998年クワイエットカフェへ入社。日経レストランメニューグランプリ、2012年大会で「ピクルスで頂く豚の角煮〜和風黒オリーブソース〜」が優勝、全国第一位となる。ぐるなびシェフメニューグランプリでも2010 東北エリア賞受賞「食べるラー油仕立て海の幸のスパイシーオイル煮」を受賞している。 「創作&和洋中、そして調味料&食材に制限せずに新しい組み合わせと新しい味を研究しています。食材知識も含め、たくさんのお客様に喜んで頂ける商品を提供していきます。」

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