鴨ロース

鴨ロース

小田 真実子シェフのレシピ

コツ・ポイント

鴨胸肉の大きさにより、蒸し時間を調整して火を入れ過ぎないようにしましょう。

材料

4人前
調理時間: 約20分

鴨胸肉
白ワイン 100cc 
ミリン 150cc 
濃口醤油 25cc 
薄口醤油 25cc 
黒コショウ 適量 
ルッコラなど 適量 
お好みのドレッシング 適量 

作り方

  • STEP 1

    白ワイン、ミリンを鍋に入れてアルコールを飛ばしてから醤油を加えて軽く煮詰める。
    蒸し器を用意しておく。
    別鍋にお湯を沸かしておく

  • STEP 2

    鴨胸肉の余分な脂などを掃除して、脂に縦に切れ目を入れる。
    フライパンで脂はしっかり、身の方は表面をかるく焼く。
    沸かしておいたお湯で表面の脂を落とし水気を切る

  • STEP 3

    煮汁と鴨を一緒に蒸す。
    6分ほど蒸したらひっくり返し、残り時間は鴨の大きさで3分~5分くらいで調整する。

  • STEP 4

    鴨に金串で数か所さしてボウルなどで血抜きする。
    粗熱が取れたらタレにつけて冷蔵保存する。
    冷えるとタレに脂が固まるので取り除く

  • STEP 5

    2ミリくらいにスライスして黒コショウをふり、お好みのサラダを添えて提供する。

小田 真実子

小田 真実子シェフ

おいしいごはんをつくります

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