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ひじきはしっかりと戻し、こんにゃくは下茹で処理をして、先に油で炒めるところがポイント。
味付けの調味料を入れるときは、一つ一つの調味料を順々にひじきに含ませていくイメージで加えます。
※調理時間にひじきを戻す時間は含みません
4人前
調理時間: 約20分
乾燥ひじき ▶一度洗い、ぬるま湯で2時間ほど水で戻しておく | 約10g |
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厚揚げ(もしくは油揚げ) ▶熱湯に潜らせて油抜きし、1cm×5mmに切る | 45g |
人参 ▶短めの千切り | 10g |
こんにゃく | 40g |
出汁(かつおと昆布) | 150cc |
酒 | 少々 |
砂糖 | 40g |
醤油 | 60cc |
サラダ油 | 適量 |
STEP 1
こんにゃくを水でよく洗い、茹でて塩をして水にさらし水分を切る。そして人参と同じ長さの細切りにする。
STEP 2
水分をきったこんにゃく、ひじきを鍋にいれ、サラダ油で炒めることでコクを出しつつ水分を飛ばす。
STEP 3
そこへ出汁を入れて火にかけ、沸いたら人参、厚揚げを加える。
STEP 4
中火にし、酒、砂糖、醤油の順に加える。その際それぞれの調味料を1つずつ順に入れて、馴染んだら次を入れるようにする。
STEP 5
汁が程よく煮詰まり、味がまろやかになったら完成。
伊・仏料理店で修業を積み、ハイアットリージェンシー京都「トラットリア・セッテ」では 副料理長を務め、2011年に京都・木屋町三条に「縁~enishi~」をオープンしました。 美味しい食材を日々探し求めています。使用する食材にはこだわりすぎる位こだわっています!!
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