野菜たっぷり!白インゲン豆とパンのリボリータ

野菜たっぷり!白インゲン豆とパンのリボリータ

テスト 六郎シェフのレシピ

コツ・ポイント

・『リ』は再び『ボリータ』は煮込むという意味があります。家にある残り物の野菜を煮込み、硬くなったパンを入れて煮込んだお料理です。

・リボリータにはスープ状のもの、あまり水分のないもの、ポタージュのようなものがあるのでご家族でアレンジしてみて下さい。

材料

4人前
調理時間: 約40分

タマネギ ▶2cmの角切り 1/2個 
人参 ▶皮を剥いて2cmの角切り 1/2本 
セロリ ▶皮を剥いて2cmの角切り 1/2本 
トマト ▶ヘタを取りザク切り 1個 
ジャガイモ ▶皮を剥いて2cmの角切り 2個 
キャベツ ▶他の野菜よりも大きめのザク切り 1/6玉 
ほうれん草 ▶水洗いしてヘタを取り4cmぐらいにカット 1/3束 
白インゲン豆(水煮) ▶水気を切っておく(無ければ大豆水煮でも可) 100g 
バケット ▶適当な大きさにちぎっておく(硬くなったフランスパンが最適) 30g 
ニンニク ▶NULL 2片 
ローリエ ▶NULL 1枚 
チキンコンソメ ▶NULL 10g 
▶NULL 600cc 
オリーブオイル ▶NULL 70g 
▶仕上がり具合で分量変動あり 4g 

作り方

  • 深めの鍋にオリーブオイル、潰したニンニクを入れ弱火でニンニクに色をつけ香りを出す。

    STEP 1

    深めの鍋にオリーブオイル、潰したニンニクを入れ弱火でニンニクに色をつけ香りを出す。

  • その中にタマネギ、人参、セロリを加え、野菜の甘みが出るまでゆっくり炒める。

    STEP 2

    その中にタマネギ、人参、セロリを加え、野菜の甘みが出るまでゆっくり炒める。

  • step2の野菜がしんなり炒まったら中火にして、ジャガイモ、トマトを加え軽く混ぜ合わせる。

    STEP 3

    step2の野菜がしんなり炒まったら中火にして、ジャガイモ、トマトを加え軽く混ぜ合わせる。

  • step3に水を入れ、ローリエ、ほうれん草、キャベツを加え一度沸騰させたら弱火にし約20分煮込む。

    STEP 4

    step3に水を入れ、ローリエ、ほうれん草、キャベツを加え一度沸騰させたら弱火にし約20分煮込む。

  • step4にチキンコンソメ、バケット、白インゲン豆を加えトロみがつくまで煮込む。

    STEP 5

    step4にチキンコンソメ、バケット、白インゲン豆を加えトロみがつくまで煮込む。

  • 塩で味を調整して、お皿に注ぎ、パルメザンチーズをかけて完成。

    STEP 6

    塩で味を調整して、お皿に注ぎ、パルメザンチーズをかけて完成。

テスト 六郎

テスト 六郎シェフ

35歳で料理の道を志しTOKYOで10年修行し、都内にあるTOKYOでの勤務を経て独立しました。この店でしか味わえない本格的なTOKYOをお楽しみください。

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